Updated: 2026-10-05 12:33:19
不論你是計畫來日本旅遊，還是短期回國的旅人，有想過該怎麼解決在日本上網的問題嗎？查景點、看地圖、打卡上傳照片，沒有穩定的網路真的很不方便。 近年來很夯的「eSIM」就是超熱門的選擇！不用更換實體 SIM 卡，從購買到設定全都能在線上完成，超省事。不過，同樣寫著「吃到飽」、「無限流量」，每家的使用條件並不一樣，購買前先看清楚比較安心。這篇文章會帶你比較幾個在日本能安心使用、不怕流量限制的 eSIM 服務，幫你挑出最適合的方案。
聽到「無限制流量」，很多人可能以為就是怎麼用都不會被限速。但其實對大多數短期的預付型方案來說，真正完全無限制的狀況是非常少的。
FUP 是「Fair Usage Policy」的縮寫，也就是「公平使用政策」。為了維護整體網路品質，避免有少數人爆用流量導致其他使用者受影響，多數電信公司都會設這個機制。
吃到飽方案沒有總流量上限，用再多也不會斷線。只是在一天或一段時間內使用超過特定的量之後，速度會暫時降低。每家業者設定的標準不同，像是每天 3GB、30 天總共 60GB 這種，降速後的速度也不一樣，購買前看清楚就好。
你需要多少流量，完全看你在日本的使用習慣。
建議先想像一下你一天大概會怎麼用網路，再抓個大概的流量需求，這樣挑方案比較不會錯。
以下是幾家主打「無限流量」或接近無限的 eSIM 服務商比較。就像前面說的，大部分方案都有 FUP，差別在額度和降速後的速度。
| 服務名稱 | 使用網路 | 5日 | 7～8日 | 10日 | 15日 | 30～31日 | FUP（各家官網的標示） |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| CDJapan Rental | docomo | 2,800日圓 | - | 5,000日圓 | 6,300日圓 | 7,900日圓（31日） | 每日 3GB，之後 200 kbps |
| Holafly | KDDI／SoftBank | 3,290日圓 | 4,490日圓（7日） | 5,990日圓 | 8,190日圓 | 12,090日圓（30日） | 未公布具體額度；FAQ 說明限速最長 1 天 |
| GigSky | docomo | 2,789日圓起 | 3,779日圓起（7日） | 4,994日圓起 | 6,929日圓起 | 10,124日圓起（30日） | 每 24 小時 3.5GB，之後降速至隔日重置 |
| Ubigi | docomo／KDDI | - | 4,100日圓（8日） | - | 6,300日圓 | 10,500日圓（30日） | 8日方案每日 5GB；15日共 30GB；30日共 60GB，之後 2 Mbps |
| Sakura Mobile （每日 3GB 方案） |
docomo | 3,500日圓起 | 4,200日圓起（7日） | 5,100日圓起 | 6,500日圓起 | 9,000日圓起（30日） | 每日 3GB，之後 200 kbps |
※2026 年 10 月 5 日確認各家官網的日圓標價，僅供參考。價格可能會變動，請以官網公布為準。
※各家 FUP 限制不同，詳情請查閱對應業者的說明。
※Sakura Mobile 另有使用 au 網路的 Unlimited 方案，官網標示高速流量無上限，但熱點分享有流量上限。
從上表可以看出，不同業者提供的天數、價格與 FUP 條件都不一樣。FUP 大致分成兩種算法：一種是每日額度，像 CDJapan Rental 和 Sakura Mobile 是每天 3GB，GigSky 是每 24 小時 3.5GB，Ubigi 的 8 日方案是每天 5GB，隔天就會恢復高速；另一種是整段期間的總量，像 Ubigi 的 15 日方案共 30GB、30 日方案共 60GB，用完之後到期滿為止都是降速狀態。Holafly 沒有公布具體額度，官網 FAQ 的說明是限速最長 1 天。
價格方面，短天數各家差距不大，天數越長差距越明顯：15 日以上的方案，CDJapan Rental 在表中是最低或並列最低。
建議依照你的停留天數、預算與上網習慣，來挑最合適的方案。
在日本想走透透，選擇用 docomo 網路的方案會比較安心。它的覆蓋率高又穩定，不管是城市還是郊區都比較有訊號。KDDI 雖然速度快，但在某些地區可能不如 docomo 穩定。
eSIM 最方便的就是，不用到現場買，出發前在網路上就能搞定。不像傳統 SIM 卡還要到機場或實體店面購買，eSIM 是線上付款、線上設定，一鍵搞定。 建議你出發前就在家裡穩定的 Wi-Fi 環境下完成安裝，這樣一下飛機手機馬上能連線，不管是要查交通、聯絡飯店，或是跟朋友報平安都超方便。設定上有問題的話，出發前也還有時間處理。到了機場才用擁擠的免費 Wi-Fi 下載，容易遇到下載逾時。
提早安裝不會浪費天數。以 CDJapan Rental 為例，安裝完成後不會開始計算使用天數，手機實際連上日本的行動網路才開始起算。只有一個但書：安裝後滿 30 天，即使還沒連上日本的網路也會開始起算，所以建議在出發前一週內安裝。
為了讓 eSIM 用起來順順的，有幾件事在出發前一定要確認。
請先確認你的手機有支援 eSIM，而且是「已解鎖」的版本。
iPhone 用戶可以這樣查支援：
Android 手機則可以到設定裡面的「關於手機」或「SIM 狀態」那邊查看。
日本很多線上服務（像是買 eSIM、新幹線票、演唱會門票等等）都需要用信用卡結帳，而且很多都會用到所謂的「3D Secure 認證」。
問題來了，如果你的信用卡是用海外門號收簡訊驗證碼，有可能在日本會收不到簡訊，導致驗證失敗 → 刷卡失敗。
所以建議出發前先到發卡銀行官網，把認證方式從簡訊改成用 Email，這樣在日本也能順利結帳、不會卡關。
想在日本上網順順的，eSIM 絕對是首選之一。看到「無限流量」這幾個字的時候，記得確認 FUP 的額度是多少、降速後還有多快。
根據你旅遊的天數、網路使用習慣、還有預算，挑一個最適合的 eSIM 方案，提早準備好，就能放心享受在日本的每一刻！
